À votre santé
Une émission du Dr Eric Loridan.
Invitée : Alexandrine Fournier, thérapeute holistique
Thème : Land 2 Mains : Retraites spirituelles sur mesure.
Générique de fin : Many paths. One light. By Leo Genesis Music
/@leogenesismusic
Et si le véritable soin commençait par une reconnexion à soi-même, à la nature... et à l'essentiel ?
Dans cet épisode de "À votre santé", le Dr Eric Loridan reçoit Alexandrine Fournier, thérapeute holistique et créatrice de LAND 2 MAINS, un lieu dédié aux retraites spirituelles et au mieux-être.
À travers son parcours et son expérience, Alexandrine propose une autre approche de la santé et de l'équilibre intérieur :
- ralentir,
- se recentrer,
- écouter son corps,
- apaiser l'esprit,
- retrouver une harmonie profonde avec le vivant.
Dans un monde marqué par le stress permanent, la surcharge mentale et la perte de repères, cette émission ouvre une parenthèse différente :
celle de la conscience, de l'écoute intérieure et de la reconnexion humaine.
Qu'est-ce qu'une retraite spirituelle aujourd'hui ?
Pourquoi de plus en plus de personnes ressentent-elles le besoin de se retirer du tumulte du monde ?
Peut-on retrouver un équilibre physique et émotionnel en changeant simplement notre rapport au temps, à la nature et à nous-mêmes ?
Entre spiritualité, développement personnel, santé globale et expérience humaine, cet échange invite chacun à réfléchir à une autre manière de vivre, plus alignée, plus consciente et plus apaisée.
Une émission inspirante, profondément humaine, tournée vers le soin, la présence et la lumière intérieure.
source : Eric Montana